賴床會給身體帶來什麽危害1：破壞人體常規生物鍾規律早睡早起，保持人體器官正常的晝夜規律，才會使我們在白天精力充沛，晚上睡眠安穩。如果賴床，或睡眠時間過久，都不利於身體健康。2：大腦供血不足睡眠過程中， ......

怎樣淡化斑點？這是很多長斑妹妹關注的問題，很多人也一直在尋找淡化斑點的方法。而且隨著城市環境的汙染和輻射氧化的作用，越來越多的人臉上出現斑點，這時候祛斑淡斑顯得尤為重要，下麵為大家介紹幾種淡斑小偏方， ......

中醫治咳嗽的精髓在於辨證論治，不一樣的咳嗽證型所用的治療方法也不一樣，河北醫科大學附屬省中醫院呼吸內科蘇奎國主任醫師講述了五種咳嗽的防治方法：風寒咳嗽：有吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發燒等 ......

1.梳頭：各式梳子或手指均可，每日梳數十至百下，具有按摩頭皮、醒腦開竅的功效，對視力，聽力也很有幫助。2.鳴鼓：以手掌緊壓住雙耳數秒，然後迅速脫離，此法可振動耳膜，減緩耳窩退化;閑時也可常按摩耳朵，不 ......

炎熱的夏天剛剛離開，天氣漸漸轉涼，迎來秋老虎，秋老虎天氣白天和晚上的氣溫差距很大，人們很容易生病，如何防病，如何安然度秋呢？八月是夏天即將結束、秋天將要來臨的時候，從二十四節氣來說，包含有立秋和處暑兩 ......

化學合成美容劑副作用大，在興起美容化妝品DIY的潮流下，特將占代宮廷的外、內用美容技方編纂成適合現代人閱讀口味和美容概念的文章。1、永和公主澡豆方取白及、白術、白茯苓、白附子、鹿角膠各90g，白芷60 ......

通常情況下，在吃壞了東西或者身體腸胃很脆弱的情況下很容易產生胃炎的。有些人在夏天每次一喝酒，或者一喝比較清涼的飲料的時候就會發現胃疼，但是去醫院的話，通常打消炎針就可以沒事，但是每次再喝酒的話，就會又 ......

一、傷肺情緒衝動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。建議： 專注、深而緩慢地呼吸5次，讓肺泡得到休息。二、腦細胞衰老加速大 ......

油性頭發的你，是不是每天還為油油的發質感到鬱悶嗎？如果是的話，請看小編給你推薦的這篇指南。容易產生油性頭皮，大致有下列幾點：1.清洗頭發觀念不太正確有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們， ......

人吃五穀雜糧，難免會生病。但生病之後，如何才能少花錢多辦事呢­美國《健康》雜誌近期刊出“10種不花錢的治病方法”，不妨一試。1.攀爬動作治背痛美國醫學運動協會勞倫斯博士表示，攀爬動作可使平時很少拉伸的 ......