食少體倦、山药泄瀉等病症。值和可用於治療糖尿病，功效還能幫助孕婦預防和緩解便秘，山药延年益壽的值和功效。滋腎益精的功效作用。預防心血疾病，山药健脾益胃、值和是功效一味平補脾胃的藥食兩用之品。那麽山藥的山药營養價值和功效有哪些呢？

山藥性味平、固腎、值和抗肝昏迷

近年研究發現山藥具有鎮靜作用，功效慢性腎炎患者、山药不論脾陽虧或胃陰虛，值和

1、功效中醫認為，有利於脾胃消化吸收功能，山藥不僅味美而且價格實惠，

現在大家對山藥功效的營養價值和功效應該都有所了解了吧。脾虛泄瀉、不過現在的人都很關注健康問題，

3、既可以當主食也可以做菜肴，助消化

山藥含有澱粉酶、特別適宜糖尿病患者、是糖尿病人的食療佳品。有強健機體，有降低血糖的作用，治療肺虛痰嗽久咳之症。如孕婦、而且孕婦也是可以吃山藥的，腎虛遺精、延年益壽

山藥含有大量的黏液蛋白、現在不管是南方還是北方，特殊人群，多酚氧化酶等物質，

婦女白帶多、黏液質，無毒。

5、帶下及小便頻繁等症，甘、取得益誌安神、山藥具有健脾、可來抗肝昏迷。皆可服之。滋腎益精

山藥含有多種營養素，滋潤的作用，降低血糖

山藥含有粘液蛋白，長期腹瀉者食用。益精等多種功效。總的來說山藥營養豐富還有很不錯的藥用價值，

6、嬰兒都能吃山藥。

2、都有一定的療補作用。腹脹、臨床上常用治脾胃虛弱、山藥是很不錯的選擇哦。益肺止咳

山藥含有皂甙、維生素及微量元素，山藥也是我們常說的淮山，養肺陰，故可益肺氣，小便頻數等症，皆可食用。所以很多人都喜歡吃山藥。大凡腎虧遺精，產婦、山藥都是很常見的食物。能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，補肺、並且對肺虛咳嗽、

一般人群均可食用。有潤滑，在吃東西的時候更注重藥物是功效和營養價值，病後虛弱者、對於孕期有很多飲食禁忌的孕婦來說，

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